洞头网讯(记者 林锐)记者从区景象部分认识到，估计来日一周竞技宝JJB，我区以晴到多云气象为主，受寒气氛接连影响，我区沿海海面风力最高可达10级，且整个气温较低，最低气温12-15℃，最高气温19-21℃，晨夕时段体感较冷，市民表出时要提神添衣保暖。

　　其它竞技宝JJB，本周五将迎来幼雪骨气。动作冬季的第二个骨气竞技宝JJB，幼雪的到来，意味着气象会越来越冷，寒潮和强寒气氛举止较一再。正在此保暖，提示市民除了实时增进衣物表，还要提神平衡饮食，相宜增进热量摄入，多吃富含卵白质的食品，保障崭新蔬菜生果的摄入。

　　固然冬季气温较低，但相宜的运动依旧有帮于身体强壮，市民能够选拔正在午时阳光宽裕、气温较高时表出举止，或正在室内举办低强度运动，巩固身体反抗力。

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