一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。前两天，河北涌现了一次大领域降水经过，局限地域到达了中雨量级。

　　正在秋末冬初的时节，云云阵仗的一场雨下过之后，为啥各地的气温却不见分明降落呢？本来，这是冷空魄力力缺乏的响应。恰是因为冷氛围的弱幼保暖，本次降水固然处于11月中旬，但雪花却是“坝上控造”。气温也正在降水住手后又有所回升。

　　不表，万万不要由于这雨后的回暖而大意了，冷氛围固然正在降雨时虚晃一枪，然则很疾就要动真格了。据河北天色预告竞技宝JJB，最疾15号夜间，新一股的较强冷氛围就要初阶影响我省的北部地域，16号到17号竞技宝JJB，我省北部和东部地域的风力较大，16-17日清早，全省大局限地域最低气温广大降落4～7℃，局地降落8～10℃。

　　误区一：衣服穿得越多越厚越和暖？不愿定！衣服穿得过厚保暖，不单丰腴显胖保暖，还会低重身体的御寒才力，选取轻而保暖材质的衣物即可，不须要层层衣物包裹防寒竞技宝JJB。

　　误区二： 紧闭门窗不透风。为了能让家里更和暖，许多人家中一天门窗紧闭保暖，然则如此会导致氛围欠亨畅，反而更容易生病保暖，因而每天都要开窗透风起码30分钟。

　　误区三：吃高热量的食品暖身。油炸食物、奶茶，这些食品是真香，不表热量也是真高，况且看待防寒保暖并无太多帮帮。能够选取多吃温热类的食品，譬喻羊肉竞技宝JJB、牛肉、韭菜、虾等竞技宝JJB。

　　别的竞技宝JJB，细心头部、脚部的保暖，适量运动，以“动”防冻，都是不错的防寒形式。庶民看竞技宝JJB联播｜寒气氛来袭防寒保暖有考究