南昌讯息网讯 11月7日6时20分迎来“立冬”骨气，“立冬”是秋冬季候之交，是“交子之时”保暖，以是民间吃饺子有“服从天意”的饮食风尚竞技宝JJB。

　　立冬是冬季的第一个骨气，意味着严寒的冬季即将发轫。终年正在立冬后，世界大一面地域的入冬过程加快，更加是北方会神速进入“以风鸣冬”的严寒时节。而南方地域仍处于“天高气爽”的暖阳形式，正所谓“八月暖玄月温，十月又有幼阳春”，正在南方，初冬时节通常不会很冷保暖。

　　当然本年也不不同，依据现象部分预告，11月8日—9日竞技宝JJB，受高空槽东移影响，南昌以多云转阴气象为主，个别地域有微雨，最高气温21℃，最低气温13℃；11月10日—15日，以晴间多云气象为主，晴好气象还将不断一幼段工夫。另表，估计11月份，全市均匀降水50mm-65mm竞技宝JJB，较终年同期偏少，全市均匀气温13.0℃—14.2℃。

　　专家提倡，进入冬季从此，日夜温差较大，要留意御寒保暖，正在气温较低的清晨和夜晚，尽量不要出门，出门要做好头部和脚部的保暖。饮食上应以温热食品为主，少吃冷饮，海鲜等寒性食品竞技宝JJB，要吃少少御寒食品，比方海带、紫菜等藻类食品，以及多食用少少含铁量高、富含维生素A、维生素C的食品，加强身体免疫力。（洪观讯息记者 胡彦思）温馨提示今日“竞技宝JJB立冬” 提神保暖